ciężarek 3

rzeczownikdomena: artefaktrejestr: og.
Słowosieć [ver.5.0]
PolskiPolski
Definicja

sprzęt do ćwiczeń w postaci obiektu o określonej wadze, który podnosi się głównie ręką, aby rzeźbić mięśnie.

  • 1.Dla początkujących do samodzielnych ćwiczeń w domu polecane są ciężarki o masie od 3 do 5 kilogramów.
  • mający określoną masę przedmiot przeznaczony do wykonywania ćwiczeń siłowych z obciążeniem.

  • ciężarek do ćwiczeń.

FENG