ogólnorozwojowy 1
przymiotnikdomena: przymiotnik jakościowyrejestr: og.
Słowosieć [ver.5.0]
PolskiDefinicja
taki, który wpływa na ogólny rozwój; szczególnie często o sporcie: taki, który poprawia stan wielu partii organizmu, pozwala na rozbudowanie wielu partii mięśniowych na raz i ćwiczenie wielu umiejętności, polepszanie wielu aspektów związanych z kondycją fizyczną.
Przykłady
- 1.Chodzę dwa razy w tygodniu na treningi ogólnorozwojowe, na których mamy ćwiczenia cardio, rozciągające, siłowe i aerobowe.
