sport polegający na zwiększaniu tężyzny fizycznej zawodnika i kształtowaniu sylwetki za pomocą ćwiczeń z obciążeniem.

dyscyplina ciężkiej atletyki, polegająca na podnoszeniu przez zawodnika sztangi o określonej masie.

(ang. powerlifting) - dyscyplina sportu pośród sportów siłowych, w jego skład wchodzą: przysiady ze sztangą, wyciskanie leżąc, martwy ciąg.

wszelkie formy aktywności fizycznej, które przez uczestnictwo doraźne lub zorganizowane wpływają na wypracowanie lub poprawienie kondycji fizycznej i psychicznej, rozwój stosunków społecznych lub osiągnięcie wyników sportowych na wszelkich poziomach.