wahadło 1
rzeczownikdomena: aktywnośćrejestr: specj.
Słowosieć [ver.5.0]
PolskiDefinicja
ćwiczenie gimnastyczne, które polega na wprawianiu ciała w ruch podobny do ruchu wahadła.
Przykłady
- 1.Wahadło to świetny sposób na rozgrzanie mięśni przed treningiem lub na zrelaksowanie ich po intensywnych ćwiczeniach.
- 2.Wahadło to ćwiczenie gimnastyczne, które angażuje wszystkie mięśnie ciała, wzmacniając mięśnie brzucha, pleców i bioder, a także poprawiając koordynację ruchową i równowagę.
