w języku kulturystów: wyrzeźbić się, zyskać wyraźnie zarysowujące się mięśnie.

nabrać masy mięśniowej, stać się koksem, mięśniakiem.

o części ciała: pokryty dobrze rozwiniętą masą mięśniową, z dobrze rozwiniętymi mięśniami.

wyrzeźbić jakąś część ciała tak, żeby mięśnie stały się większe, twardsze, lepiej zarysowane.