oliwa 1

noundomain: foodregister: og.
Słowosieć [ver.5.0]
PolishPolish
Definition

olej roślinny otrzymywany w wyniku procesu tłoczenia „na zimno” lub „na gorąco” miąższu owoców oliwki.

  • 1.Dzięki wysokiemu stężeniu jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, witaminy E oraz związków fenolowych oliwa posiada wyjątkowe właściwości antyoksydacyjne i przeciwzapalne.
  • 2.Oliwa jest dobrym źródłem kwasów tłuszczowych omega-3.
  • 3.Aby łosoś był soczysty i aromatyczny, należy go najpierw zamarynować w oliwie z dodatkiem czosnku, świeżego rozmarynu, soli i pieprzu.
FENG